色塗りセラピーでわかること
大人になると、なかなか
クレヨンを手に取ることも少なくなりますよね。
(クレヨンなどに触れている方は別として)
子供の頃は、指先が汚れても気にならずに
いっぱい絵を描いていたのに、
大人になると、指先についた
クレヨンの汚れまでが、気になったりして、
何となく童心に戻ることすら
してきていないような・・。
毎日、仕事や育児
もしかしたら、介護など
自分の気持ちと向き合う暇など
ない方もいらっしゃるかもしれません。
ホッと息つく暇もなく
布団に倒れこむという方だって
少なくないのではないでしょうか?
ご自分を癒していますか?
毎日頑張っている自分自身を
労わっていますか?
「そういえば、自分の事なんて後回しだったな。」
という方は特に
色を使って気持ちを発散させ、
心の奥にしまい込んでいる
本当の自分の気持ちと向き合う事をお勧めします。
そうすることによって、
「あ~、そうか。今自分て
実はこんなことを考えこんでいたんだな。」
などと、本音の部分と向き合うことが出来ます。
時には、ほっと一息心に余裕を持たせ
そして、新たな明日へと
前向きに進んでいける自分つくりの
体験をしてみませんか?
色塗りセラピーは、約1時間3,000円です。
リアルにお会いできない方は
オンラインでのセッションもしていますので
お気軽に、お問合せ下さい。
心を込めて、、
お待ちしています(#^.^#)